寒い日が続いていますが、この時期はラウンドするという人もいれば、練習場で腕を磨くという人も多いはず。それでは、ゴルフ女子がラウンド前の朝の練習場で一番練習するクラブはどれでしょうか？ 今回も女性ゴルファーが気になることアレコレ、ご紹介します♪
◆鉄板はパター！ やっぱりパタ練です
朝一番で練習する人が多いのは、パター。ラウンド前に自分の調子を整える意味でもパタ練習をする人が多いよう。中尾プロの記事も参考になります。
【中尾紫乃がアドバイス】迷いなく打つために！ラウンド前のパター練習法
「パター」（ナナ／40代）
「パタ練かな」（姫／50代）
「パター」（KeiOTB／40代）
「パターのみ」（ぽんちゃん／30代）
◆複数本をまんべんなく。調子を整えます
次に多かったのが、特定の一本ではなく、複数本練習するという人。ドライバー、UT、アイアンなど、それぞれのルーティンがあるようです。時間がないときは、西山プロのアドバイスも参照して。
ラウンドの朝や前日のゴルフ練習場……時間がないとき、何を練習するべき？
「ドライバー、UT、7番アイアン」（みーこ／20代）
「7番アイアン、ドライバー、アプローチ」（ゆめ／40代）
「ドライバー 9番 ウェッジ」（あんさん／30代）
「ウッドとアイアンを満遍なく。少しドライバーも」（ちえ／30代）
「5本くらいをまんべんなく」（sibe／40代）
「７I、6UT、ドライバー」（ハル／30代）
◆ウェッジ。プロもオススメしています！
ウェッジといっても、内容はピッチングウェッジ、サンドウェッジ、アプローチウェッジなど、さまざまです。髙久あずさプロもウェッジから練習をはじめることをオススメしています。
ゴルフ練習場で使うべきクラブや球数は？スコア120台～70台レベル別レッスン
「ウェッジ」（アンジー／40代）
「ウェッジ」（なつ／40代）
「ピッチングウエッジ」（もも／30代）
「サンドウェッジ」（えみ／30代）
◆アイアン＆ドライバー、フェアウェイウッドで練習する人も！
もちろん、アイアンやドライバー、フェアウェイウッドに絞って練習をしている人も。こうしてみると、いろんなクラブで練習していますね。ユーティリティやドライバー練習をする人はこちらの記事を参考にして。
【スタート前35分の朝ドリル】クラブ＆ボール慣らしの練習場ドリル【２】
「7番アイアン」（みほみほ／40代）
「7番アイアン」（元白雪姫／50代）
「8番アイアン」（EKO／60代）
「ドライバー」（松っ子／40代）
「ドライバー」（YP／30代）
「フェアウェイウッド」（moep／50代）
Regina-WEBでは、ほかにも朝の練習方法やストレッチを紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。
本アンケートはReginaに登録した読者モデルにアンケート調査を実施した結果です。※このアンケートは2022年10月～に実施した内容です イメージ画像／Adobe Stock
