肌のUV対策は万全なのに、髪や頭皮は無防備ではありませんか。ラウンド前のUVケアからアフターケア、家でのお手入れまでしてこそ、一目置かれる美ゴルファーに。この夏、優秀コスメで艶めく美髪をキープしましょう！
◆ラウンド前はUVケアオイルやスプレーで髪と頭皮のUV対策
紫外線を無防備に浴びると、髪も頭皮も乾燥や老化が加速して将来の抜け毛や白髪の要因に。だからこそ、ラウンド前のUVケアが重要。スプレーなら、髪から15cm以上離して吹きつけ、分け目にもつけて、頭頂部は重ねづけをしましょう。オイルは手にしっかりとなじませてから、髪の毛全体に揉み込みます。最後に髪の表面を撫でるように塗布して完成です。
【1】みずみずしいノンガスタイプのUVケアミスト
霧状に広がるミストがムラなく密着。フレッシュシトラスの香りもすがすがしい。ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト SPF50・PA++++ 60mL ￥1,078〈編集部調べ〉（花王）
【2】虫の嫌がるユーカリ葉油を使用。花粉対策成分も配合
天然由来の自然な香りが心地よく、“クロルヒドロキシAI”配合で汗のニオイもオフ。ヒアルロン酸配合で乾燥も防ぐ。ゼロホール 日やけ止めスプレー SPF50+・PA++++ 50g ￥1,650（三甲）
【3】汗をかくほどUVブロック膜が強くなるスプレー
汗、水、空気中の水分に自動的に反応して、UVブロック膜が強化。透明美肌に仕上がる。アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N SPF50+・PA++++ 60g ￥1,980〈編集部調べ〉（資生堂）
【4】美容成分×オイルを厳選配合。ツヤ出しスプレーとしても活躍
均一なサラサラうるおいヴェールで、ムラなく隙間なくUVブロック。ベルガモット＆ラベンダーの癒し系の香り。スプリナージュ UV シャワー SPF50+・PA++++ 74mL ￥1,760（アリミノ）
【5】髪を守りつつ、髪の内部のうるおいを高めるUVケアオイル
オリーブ油などの3種のオイルと、毛髪保護成分“バオバブ”由来成分を配合。うるツヤ髪が長時間持続。エルジューダ サンプロテクト オイル SPF30•PA+++50mL ￥3,080〈美容室専売品〉（ミルボン）
【6】最先端美容成分を配合。まとう間中エイジングケア
先端美容成分“ナイアシンアミド”や“ヒト幹細胞培養液”のほか美容成分も配合。髪を守り、頭皮を健康に導く。フラコラ HITOKAN UVシールド SPF50+･PA++++ 60g ￥2,000〈限定品〉（協和）
◆教えてくれたのは…美髪アドバイザー 田村マナさん
毛髪診断士、スカルプケアリスト。美容メソッドの提案や商品開発などを手がけ、幅広く活動中。ラウンドは月平均4回。その実体験に基づくケア法を指南してくれました。
Regina2023初夏号より転載 撮影／国府泰（aura） エディター／小内衣子（PRIMADONNA）
