初夏のアフターゴルフは、肌や身体のほてりを落ち着かせるべく、ひんやりケアはいかがでしょう？
気温が高い日に長時間を屋外で過ごすと、帰宅してからも肌がほてっているような感覚が続きやすく、疲労感や寝苦しさにもつながりますよね。
時短美容家の並木まきが、この時期から真夏にかけてのアフターゴルフに最適なひんやりアイテムを、3品選りすぐりました！
【1】『粧美堂 スージングジェル』2種 各¥1,078
フェイスからボディ、ハンドと全身に使えるパウチタイプのジェルで、ベタベタせずにサラリと軽い保湿ケアが叶います。
バリエーションは、アロエとCICAの2種類展開。どちらも保湿感が高く、アフターゴルフのほてった肌に心地よい使用感です。
冷蔵庫で冷やして使うタイプなので、ゴルフの予定がある日には、出かける前に冷蔵庫に入れておいて、帰宅後に使うのがおすすめ！日焼けしてしまったパーツに丁寧に塗っておくと、クーリング作用が期待できます。
たっぷり200gも入って、お値段はほぼ1,000円とお手軽なので、初夏から真夏にかけてのアフターゴルフケアの定番グッズとしてもイチオシです。
【2】『MEDIHEAL（メディヒール） THE ビタAPマスク JEX』 3枚入り ¥972
太陽のもとで長い時間を過ごしたあとには、紫外線によるダメージを意識して、ビタミンを取り入れたスキンケアが◎。
ビタミンC誘導体※1、ビタミンE誘導体※2、ビタミンB※3、ビタミンP※4 など10種のビタミン※5 配合のエッセンスをたっぷり含んだ『MEDIHEAL（メディヒール） THE ビタAPマスク JEX』は、冷蔵庫で冷やさなくても、肌にのせると適度にひんやりとした使用感です。たっぷりと配合されているビタミンの働きで、肌の水分バランスを整え、みずみずしくツヤに満ちた肌感が期待できます。
シートは、コットン生まれのヴィーガン認証で、フィットしやすく、角質層までのエッセンスの浸透をサポート。1,000円を切るお手軽プライスなのに、上質な使い心地です。
日焼けをしたあとには、まずはビタミンでお手入れをしないと心配……といったニーズにも応えるマスクです◎。
※1 アスコルビルリン酸Na（整肌成分）※2 酢酸トコフェロール（整肌成分） ※3 ビオチン、葉酸（整肌成分）※4 ヘスペリジン（整肌成分）※5 メナジオン、ピリドキシンHCl、レチノール、リボフラビン、アスコルビルリン酸Na、チアミンHCl、酢酸トコフェロール、ビオチン、葉酸、ヘスペリジン（すべて整肌成分）
【3】『睡眠美容 安眠ちゃん クールミントの香り』¥231
『睡眠美容 安眠ちゃん クールミントの香り』は、ハッカ油やメントールが入っていて、お風呂から出たあとに爽やかに心地よく眠りにつけるよう、 “涼しさ”にこだわっている入浴剤です。
入浴後の清涼感によってベタつきを抑えるだけでなく、多くのミネラルが凝縮した海塩も配合しているので、凝り固まった身体をじんわりと包みます。ゴルフで疲れた身体を、湯船に浸かることによってケアできて、お手軽なのも◎。
手に取りやすいアンダー300円の価格も、とても魅力的！初夏から真夏のアフターゴルフで、思わず定番にしたくなる入浴剤です。
その日の疲れやほてりを、その日のうちにしっかりケアできると、翌日に疲労感を持ち越しにくくなりますよね。
これから真夏にかけては、気温や湿度が上がり、アフターゴルフの体感も疲労感が増えがちに。おうちケアには心地よさで選ぶ「ひんやりアイテム」を取り入れながら、上手に疲れをカバーしていきましょう。
◆並木まき プロフィール
元市議会議員・時短美容家（一般社団法人 時短美容協会・代表理事）。20代から見聞きしてきた魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様への分析を活かし、美容や恋愛に関するコラムを中心に、さまざまな媒体に寄稿。ゴルフ歴15年のエンジョイゴルファー。
