アスリートのために開発！サスティナブルなフェムテックブランド「HUG y…

女性ゴルファーにとって、せっかくのラウンドの日に生理がぶつかってしまうと、テンションが下がりますよね。長時間のプレーでもコースにはトイレが少ないし、生理用品を…

• 2021.08.3
• 美と健康
• コラム

女性ゴルファーの悩みにおすすめの「インナービューティ」3選

女性ゴルファーにありがちな「プチお悩み」や「ちょこっと不調」には、インナービューティーのアイディアを日常に取り入れるのもおすすめです。日々の疲れやスト…

• 2021.08.1
• 美と健康
• コラム

最強のトレーニング・スクワットで飛距離アップとダイエットの一石二鳥狙い！…

地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アマチュアゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…

• 2021.07.27
• レッスン
• 美と健康
• 練習法
• エクササイズ

4種類のトレーニングで強くてきれいなお尻をつくりましょう！

地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アマチュアゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…

• 2021.07.20
• レッスン
• 美と健康
• 練習法
• エクササイズ

アフターラウンドの「1分間コットンパック」で美肌ケア

ラウンド後にお肌の乾燥や不調を感じたら、コットンパックでの応急ケアもおすすめです。ゴルフ場に行くときにシートマスクをロッカールームに持ち込むとなると、ちょっと…

• 2021.07.18
• 美と健康
• スキンケア

今すぐ香り上級者！芳香剤と香りアイテムのレイヤード術

ストレスフルなご時世が続いている今は、これまで以上に「香り」による癒やしを求めている女性も増えています。自宅にお気に入りの芳香剤を置くだけであれば、ごく一般的…

• 2021.07.16
• 美と健康
• コラム

スイングにはとても重要！　あなたのお尻強度をチェックします！

地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アマチュアゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Reggina読者にも大人気…

• 2021.07.13
• レッスン
• 美と健康
• 練習法
• エクササイズ

【佐伯三貴・原江里菜・仲宗根澄香】女子プロ愛用の日焼け止め

女子プロ愛用の日焼け止めは？5月から紫外線量は急上昇！　ゴルファーなら「SPF50」の日焼け止めがマストです。長時間、太陽の下でプレーする女子プロたち…

• 2021.07.12
• 女子プロ
• 美と健康
• 日焼け対策
• コラム

女性ゴルファーにイチオシ！最新シャンプー・トリートメント3選

ラウンド後のシャンプーをするときに、みなさんは、どんなシャンプーを使っていますか？ 特に気にせず、ゴルフ場に備え付けのシャンプーで洗っているという人も多いので…

• 2021.07.11
• 美と健康
• ヘア＆メイク

反り腰を防ぎ、ゴルフスイングに大切な腹筋を鍛えるドリル

地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アマチュアゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…

• 2021.07.7
• レッスン
• 美と健康
• 練習法
• エクササイズ

ツアー通算6勝・天沼知恵子プロが直接指導！『IMPACT A BODY』…

ツアー通算6勝・天沼知恵子プロがプロデュースする最新EMSトレーニングスタジオ『IMPACT A BODY』では、1回わずか20分という短時間で、ダイエットや…

• 2021.07.6
• 美と健康
• エクササイズ