地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アベレージゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気です…
レッスン > 練習法
ジュガで全身リカバリー!次のラウンドに備えよう
ゴルファーの姿勢改善や飛距離アップ、さらに美容にも効果的なハワイ発ドクターズメソッド「JUGA(ジュガ)」。連載最終回、実践編5回目では、ジュガをする…
ジュガで下半身を強化して、飛距離UP&美ウエストをGET
ゴルファーの姿勢改善や飛距離アップ、さらに美容にも効果的なハワイ発ドクターズメソッド「JUGA(ジュガ)」。実践編4回目では、ウエストや腰、股関節周辺…
キャリーとランの関係を知って、自分の飛距離を正しく把握しよう!
地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アベレージゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…
女子プロも実践中のジュガで、飛距離アップ・背中もスッキリ!
ゴルファーの姿勢改善や飛距離アップ、さらに美容にも効果的なハワイ発ドクターズメソッド「JUGA(ジュガ)」。実践編3回目では、ジュガをする時の4つの約…
クラブごとの自分の飛距離、知っていますか?
地元・広島では行列のできるレッスンプロとして、アベレージゴルファーのカリスマ的存在である木原睦美プロ。その分かりやすいレッスンは、Regina読者にも大人気で…
笹生優花が包み隠さず教えてくれた規格外の飛距離の秘密とは!?
昨年国内女子ツアーで台風の目となった笹生優花プロ。圧巻なのがキャリーの平均飛距離が260ヤードというドライバーショット。デサントレディース東海クラシックで行わ…
ゴルフが上手く、美しくなる!プロも実践する「ジュガ」スタンディングの型(…
ゴルファーの姿勢改善や飛距離アップ、さらに美容にも効果的なハワイ発ドクターズメソッド「JUGA(ジュガ)」。今回は、実践編その2。ジュガを行うに当たっ…
田中瑞希プロのスコアアップ大作戦 左のお尻で下半身リードを身につけるドリ…
身長151センチと小柄ながら、パワフルなドライバーショットとキレのあるアイアンショットを武器に、国内ツアーで活躍する田中瑞希プロ。今シーズン、シード権獲得はも…
【タイプ別診断】大里桃子もやっている!ラウンド前の3分体操で思い通りに足…
足の力が使えれば、もっと楽に飛ばせるはずなのに…。でも、「足で打つ」という感覚がいまいちわからない方、多いのではないでしょうか?自分に合ったフットワークを学べ…
【タイプ別診断】クラブを持ってしゃがめますか?[柔軟性を高めるトレーニン…
足の力が使えれば、もっと楽に飛ばせるはずなのに…。でも、「足で打つ」という感覚がいまいちわからない方、多いのではないでしょうか?自分に合ったフットワークを学べ…