左腕を外に回し、前腕を内側に回す【河本結が教えるパットレッスン】

「押し出しのミスが多い」「ボールを引っかけてしまう」……そんなミスに悩む人にオススメしたいのが、河本プロが編み出した“左腕ロック”ストローク。さっそくマスターして、イメージ通りに真っすぐ打ち出せるようになりましょう。

【河本結プロが教えるパットレッスン】左腕をロックすると方向性がよくなります

◆左腕のロック方法【1】左ひじを外側に回し、体に向けます

左ヒジが体を向くくらい左腕を外側に回す。そうすれば左ワキが締まる形になり、上体の回転でストロークできるようになります

◆左腕のロック方法【2】上腕は動かさずに前腕だけ内側に回します

左腕を外側に回したあと、前腕だけを内側に回す。前腕は、グリップしやすい向きに。結果、左ヒジはより体に密着しやすくなります。

◆ポイント◆上腕は左ワキに付け、しっかりめに握ること

左腕を外側に回して上腕を左ワキに密着。前腕だけを内側に回し、左手でグリップして、最後に右手を添える。しっかりめに握りましょう!

◆構えるとき前腕とパターが一直線になるようにセット

構えるときは前腕とパターが一直線になるように。左手リードのイメージで打つと余計な操作が入らず、方向性が上がります!

◆YouTube「河本結ちゃんねる」もチェック!

YouTube「河本結ちゃんねる」も大好評の河本プロ。レッスンやトレーニングなどゴルフに関すること、アメリカでの日常生活や、“英語で優勝スピーチをする”という夢をかなえるための英会話レッスンの様子を中心に配信中です。ぜひチェックしてくださいね!

◆河本結プロ プロフィール

河本結プロ 1998年8月29日生まれ。愛媛県出身。163cm。2018年7月にプロテスト合格(90期生)。2019年「アクサレディスゴルフトーナメント in MIYAZAKI」優勝。19年度賞金ランキング6位。2020年からは米ツアーに参戦。スポーツ歴/サッカー、空手、陸上。趣味/映画鑑賞、カラオケ。好きな色/ピンク。好きなスポーツ選手/イチロー、タイガー・ウッズ、トミー・フリートウッド。日本体育大学在学中。リコー所属。(写真/Getty Images)

ALBAより転載 構成/真鍋雅彦 写真/相田克己  取材協力/キングフィールズゴルフクラブ