「狙ったポイントにきっちりとボールを落としたい」というのが、女性ゴルファーの悲願！ そしてアイアンショットにおける最大のテーマですが、それを実践しているのが稲見萌寧プロです。昨年はパーオン率第１位に輝いただけでなく、歴代最高の78.2079％をマーク。今季は史上初の80％超えを狙う“令和のアイアンマスター”なんです。そんな稲見プロの“アイアンショットにおける５つのルール”を教えていただきました。
今回はインパクトについて聞いてみました。
◆インパクトをできるだけ長く、フェースが目標を向いている時間を長くしよう
アイアンショットの方向性を高めるには、フェースの向きをコントロールすることです。インパクトゾーンでフェース面が目標に正対している時間が長いほど、ボールは狙った方向へ打ち出されます。そのために、スイング軌道は軽いダウンブローを心がけています。スイングの最下点でボールをとらえる意識で、ターフを取らずに振り抜きましょう。フェース面にボールが乗っている時間が長くなるぶん、飛距離が出るし、しっかりとスピンがかかる
のでグリーン上に止まってくれます。
インパクトゾーンを真っすぐにするには、手首の角度をできるだけ変えないことです。手首のコックをほどかずに、腕を伸ばしていくイメージです。両手を返さずにヘッドを目標に向かって出したほうが、フェース面をスクエアにキープできます。すると、インパクトからフォローにかけてシャフトが目標側に傾いたハンドファーストの形になります。
【ポイント1】ボールと地面の境目を狙う
ヘッドのリーディングエッジをボールと地面の境目に入れるつもりでクラブを下ろしてくる。インパクト後はそのままヘッドでボールを押していく
【ポイント2】シャフトは目標方向に傾く
手首のコックをほどかずにクラブを下ろしてくるため、インパクトではシャフトが目標方向に傾いたハンドファーストの形になるのが正解
【ポイント3】腕を伸ばす
インパクト後はヘッドを目標に向かって出していくが、その際、手首の形を変えずに両腕を伸ばしていく
◆【MONE’S 3Dドリル】インパクトゾーンを長くしてみよう！
自分が打つボールの右斜め上にボールを２個並べて置き、その右にスリーブの箱を立てた状態で置く。打つボールの右斜め下、スリーブの正面ぐらいにティペグを刺す。打つボールの左斜め下にボールを１個置いて完成。クラブを上げるときと下ろすときにボール、スリーブの箱、ティペグにヘッドが当たらなければＯＫ。最初は左手1本でのハーフショットから始める。
周囲に気をつけて行うこと
スリーブの箱を置いたのは、テークバックの途中からヘッドをアウトサイドに上げるのを防ぐため。同時にアウトサイドからクラブを下ろす防止にもなる
★左手1本でハーフショット
ヘッドの軌道を確認しながら左手1本で３球ほど打つ。ヘッドが他のボールなどに当たらなければ、両手でクラブを持ち、フルショットしてみよう
◆教えてくれたのは…
稲見萌寧 いなみ・もね／99年生まれ、東京都出身。ツアー１勝。昨年のセンチュリー21レディスゴルフトーナメントでツアー初優勝を飾る。最終的に賞金ランキング13位に入り、初シードを獲得。正確無比なアイアンショットはプロの間でも評価が高い。今季は出場する全試合で優勝を目指す
ALBAドライバー・アイアン・アプローチぜんぶ女子プロに教わろう！ 2021年版掲載 編集/島村涼 撮影/相田克己 岩本芳弘 上山敬太 佐々木啓 鈴木祥 近澤幸司 福田文平 村上航 米山聡明 Getty Images
