秋葉原駅直結のヨドバシAkibaにある「Akiba Golf Studio」に、シミュレーションゴルフ200分打ち放題＆ヨガ＆ピラティス受け放題」というレディースプランが新登場（くわしくはこちらの記事もチェック！）。
寒空の下、打ちっぱなしでの練習がおっくうになるこれからの時期に、快適なインドア練習場での練習、さらにゴルファーにとって良いことづくめのヨガ＆ピラティスを受講できる……これは、冬のコソ練に最適の環境なのでは？
ということで今回は、ふたりの読者モデルに「Akiba Golf Studio」のレディースプランを体験してもらいました。レディースプラン初回無料体験のご案内もありますので、最後までお見逃しなく！
昨年オープンしたばかりの高級感あるスタジオのラウンジには、訪れた多くのプロのサインがズラリと並びます。Regina読者モデルの中村綾香さんと宮下奈津美さんは、「こんなに広くてきれいなスタジオで練習できるなんて、テンション上がる！」と体験前から興奮気味。
宮下さん「女性は荷物が多いので、駅近のスタジオは車がない女性ゴルファーにとってすごくありがたいです！」
中村さん「シューズとクラブを借りられるなら、仕事帰りでも気軽に立ち寄れますね。今日はヨガ、明日はゴルフ、明後日はピラティス…みたいに、毎日飽きずに通えそう♪」
都内にいながら各地の名門コースをラウンド♪練習が楽しくなる！
さっそく、シミュレーションゴルフでの練習をスタート。レディスモデルのクラブやシューズ、グローブなどレンタル用品も充実しています。「このクラブ、使ってみたかったんだ～！」とクラブ選びから楽しむふたり。
シミュレーターなら、打ちっぱなしモードでの練習はもちろん、世界の名コースを体験できるラウンドモードも選択可能。プレーを進めていくと、ボールの落下地点に応じて足場に傾斜が出現しました。そのリアルさは、ボールを打った後、クラブについた土を払う仕草までしてしまうほど（笑）。東京にいながら、「川奈ホテルゴルフコース 富士コース」にいざ挑戦！
宮下さん「傾斜から打てるなんてびっくり！打ちっぱなしではできない実戦的な練習ができるのはうれしいですね」
中村さん「普段150ヤードくらいしかない練習場で打っているので、実際の飛距離や曲がり具合が数値化されて楽しい！時間があっという間に感じます」
少人数制で丁寧指導♪ヨガ＆ピラティスはゴルファーにとってメリットいっぱい！
中村さん「ゴルフの練習ばかりしていると、片側だけに体を回すことになりますよね。左右のバランスが崩れているような気がして…ヨガで全身のバランスを整えたいな」
宮下さん「わかる！私はピラティスの体験も楽しみ。ハードな筋トレは苦手だけど、ピラティスはインナーマッスルが鍛えられると聞いたので、挑戦してみたいです！」
ヨガやピラティスがゴルフに良い影響を与えることは、ふたりのようになんとなく知っていても、具体的に何が良いのかわからないゴルファーも多いはず。そこで、Akiba Golf Studioでヨガ＆ピラティスを指導しているお二人にそのメリットを聞いてみました。
Maya先生（ヨガインストラクター）「私自身、ゴルフと同時期にヨガを始めました。女性は非力で、筋力で飛距離を出すことが難しい分、身体の可動域を広げて柔軟性を高めることで、しなかやで安定したスイングができるようになり、飛距離アップできます。腹筋と背筋のバランスも整うので、腰痛が改善してゴルフがますます楽しくなったというお客様の声も！」
Yasuko先生（ピラティスインストラクター）「インナーマッスル、体幹を強化することで、軸がブレないきれいなスイングができるようになります。怪我の予防にも効果的です。姿勢を整えることですらりとして見え、ゴルフウェアも美しく着こなせるようになりますよ♪」
中村さん「身体をしっかり伸ばすことができてすごく気持ちいいです！ 体をねじる動きはゴルフに効きそう。気になっていた体の左右のバランスも整って、しっかり地に足がついている感覚です。私は緊張すると、焦って素振りが早くなったりしてまうのですが、ヨガで呼吸を整えて集中した時の感覚を思い出してアドレスを取れば、落ち着いてプレーに入れそうです」
宮下さん「スイングのあと身体がふらつくのが気になっていたのですが、ピラティスを続けてインナーマッスルを鍛えれば改善しそう。飛距離アップも狙えそうですね」
「Akiba Golf Studio」のレディースプランは、今回の記事のようにゴルフ＆ヨガ＆ピラティスを1日で受講することももちろん可能。今日はヨガ、明日はゴルフ練習…と日によって使い分けるのも◎。これから本格的にゴルフをはじめるビギナーも、もっと上手になりたい人も、“ゴルフ×ヨガ×ピラティス”の相乗効果で、来春のベストスコア更新に向けてコソ練してみませんか？
Regina-webユーザーにお得な初回体験プランのご案内！
『Regina-webを見た』とお伝えいただくと、体験レッスン（ヨガ／ピラティス／インドア練習場）1回無料！詳しくは下記までお問合せください。
利用料金（レディースプラン）
【ヨガ・ピラティス受け放題＆シミュレーションゴルフ200分（月8コマ）打ち放題】
入会金：33,000円のところ、キャンペーンで今なら0円！
月会費：今なら初月9,900円（税込） 通常19,800円／月
（施設利用料やシミュレーション打席利用料含む）
※オプションでプロによるレッスンやケア＆トレーニングも受講可能
ティーチングプロによる個人レッスン：3,850円（1回1名様25分～）
ケア＆トレーニング：4,400円（30分～）
VIPルーム（個室）利用料：3,300円／1回
スタジオ詳細
アキバゴルフスタジオ
TEL 03-3253-0557
東京都千代田区神田花岡町1-1 ヨドバシAkiba9F
年中無休11:00～22:00
※新型コロナウイルス感染拡大状況により臨時休業や営業時間の変更がある場合があります。
※「Akiba Golf Studio」では、新型コロナウイルス感染防止対策として、人数制限、換気、消毒を実施しています。来場時、検温と消毒、マスク着用にご協力をお願いいたします。
撮影／長谷川梓 ※撮影時のみマスクを外しています
