コースに出るとスコアが……モチベがあがらない……。ゴルフあるあるには「メ…

練習場ではナイスショット連発なのにコースに出るとイマイチ、100を切ったらモチベーションがあがらない。こうした「あるある」もメンタルで解決できるのだとか。では…

• 2023.09.11
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ゴルフはもちろん仕事、プライベートでもお役立ち！いつでもどこでもできるメ…

筋トレみたいにメンタルも鍛えることができたらいいのに……。そう思っていませんか？　実はメンタルも、トレーニングできるんです。しかもいつでもどこでもできて、ゴル…

• 2023.09.4
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メンタルヨワヨワでも平常心キープ!？パッティングの緊張を解く4つのメソッ…

一度、崩れてしまうと引きずってしまい、ミス連発、さらに大叩き……。これさえなければもっとゴルフが楽しいのに〜〜、そんな人はいませんか？　ミスが続いたとき、どう…

• 2023.08.28
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大叩きすると引きずって大崩れ……。メンタルってどうやって立て直したらいい…

一度、崩れてしまうと引きずってしまい、ミス連発、さらに大叩き……。これさえなければもっとゴルフが楽しいのに〜〜、そんな人はいませんか？　ミスが続いたとき、どう…

• 2023.08.21
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キレる、教え魔、マウンティング……メンタルをかき乱してくる「同伴者」問題…

人が集うところにストレスアリ！　それはゴルフでも同様です。同伴者の発言にイライラしたり、配慮のない行動にモヤモヤしたりで、なかなか自分のプレーに集中できないと…

• 2023.08.14
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苦手意識しかない池やバンカーなどのハザード、どう乗り越える？【ゴルフメン…

池やバンカーなどのハザードがある。それだけでいやな予感しかしない……メンタルよわよわなゴルフ女子、多いのではないでしょうか？　桐林宏光プロにハザードを乗り越え…

• 2023.08.7
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10打縮まる!?考え方を変えるだけでスコアアップ！ゴルフメンタル術

「ゴルフはメンタルのスポーツ」と、よく言います。たしかに、一打を争うプロの世界ではメンタルが大きく影響しそうですが、はたして私たちアマチュアにも必要なのでしょ…

• 2023.07.24
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