体幹を美容視点でも鍛えたい！「ながら」に最適グッズ2選

ゴルフをしていると「もっと体幹を鍛えたいな」「体幹があれば、もっとスコアもまとまったかもしれないのに……！」と思う機会は少なくないもの。とは言っても、難しいト…

• 2023.11.12
• 美と健康
• ダイエット

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！　手打ちとおさらばして強…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.03.9
• レッスン
• 練習法

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！　回旋動作を妨げるブレー…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.03.2
• レッスン
• 練習法

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！　振り幅が大きくなる胸椎…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.02.23
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• 練習法

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！　寝返りで覚える背骨の回…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.02.9
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• 練習法

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！バックスイングが変わる肋…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.02.2
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• 練習法

山本優子先生のボールを打たずに15ヤードアップ！　正しい寝返りってできま…

『ゴルフ上達関節調律師』として活躍する山本優子氏。聞き慣れない人もいると思いますが、ゴルフのスコアを上げるために必要な体の使い方を研究し、指導する専門家のこと…

• 2021.01.26
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• 飛距離