そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ？答えはずばり“ヒザの使い方”。効率よくヘッドを走らせて、体格以上に飛ばす秘密を探りました！
今回は、河本結プロ“ジャンプ型”のヒザ使いをご紹介！
【診断方法】“ビュン！”と速く振りやすい項目にチェックを入れてください
速く振れた項目にチェックを入れ、右にあるアルファベットの数で自分に合った“ヒザ使い”がわかります
◆『D』がもっとも多かった人は…河本結プロと同じ『ジャンプ型』
タテの体重移動で速く振れる【ヒザの上下動でアッパーに振り抜く】
インパクトでジャンプするにはその前に沈み込む動きも必要になる。
ややハンドアップに構えて、体全体を使ってクラブを振るイメージ。
ジャンプする時に体重が右足に残っているとアッパーに振り抜きやすい。
※ジャンプ型の注意点
スタンスは狭めでその場で回転する。上下動にヨコの動きが加わるとフェースアングルがバラバラになるので注意
スタンスは肩幅
ハンドレート
オープンスタンスが合う
◆教えてくれたのは…
河本結 かわもと・ゆい／98年生まれ。2018年のプロテストに合格し、ツアー本格参戦の19年3月に行われた「アクサレディス」で早々とツアー初優勝。5月～6月には4戦連続でトップ3入りするなど、常に上位をにぎわせる存在となった。最終日に赤いウェアを着るタイガー・ウッズがあこがれの選手で、自身もそれをまねて最終日に赤いリボンを着用する。
服部公翼 はっとり・こうすけ／83年生まれ。効率の良い飛ばしレッスンが好評。ビギナーからトッププロまであらゆる悩みに対応してくれる
ALBAドライバー・アイアン・アプローチぜんぶ女子プロに教わろう！ 2020年版掲載 編集/島村涼 撮影/相田克己 岩本芳弘 上山敬太 河橋将史 佐々木啓 鈴木祥 福田文平 富士渓和春 村上航 山上忠 米山聡明
