まずはアプローチはこれでいく、というクラブを1本決めましょう。次に振り幅によって、どれだけ飛距離が異なるのかを把握。徹底した反復練習で、自分の距離感を身につけて。
ベスト更新したいならコレしかない！【ショートゲーム完全攻略レッスン】
◆距離感◆振り幅は左右対称。10ヤードを軸に足し算で考える
＂アプローチはハーフスイングを基準にしている＂という人も多いですが、それだとインパクトでゆるむ原因に。最小の10ヤードを基準にして足して考える方が、インパクトでしっかりボールをつかまえられますよ。
ココをチェック
□ ボール位置は真ん中より、やや右
□ 体重は6:4で左足重心
◆転がすアプローチ◆フラット＆受けグリーンはピッチエンドランで
日本のコースの大半が受けグリーン。それだけに、転がすアプローチはベースとして身につけておくと役立ちます。スイングというよりは、パターを打つイメージを持ちましょう。左足を少し開くと、体が回りやすくなりますよ。
ココをチェック
□ ハンドファーストで構える
□ ボール位置は真ん中より、やや右
□ 体重は4:6で左足重心
□ 両腕の三角形をキープ
◆上げるアプローチ◆砲台グリーンはピン手前に落とすイメージで
絶対的に球を上げなければならないシチュエーションでは、自ら＂上げよう＂とは絶対にしないで。ボールを左寄りに置くだけで、自然とフェースが開いて球は上がってくれます。クラブを信じて振る、それだけでOK。
ココをチェック
□ スクエアに構える
□ ボール位置は真ん中より、やや左
□ 体重は5:5で真ん中重心
□ 両腕の三角形をキープ
◆教えてくれたのは…吉本 舞さん
佐賀県佐賀市出身。「ゴルフの楽しさを多くの方へ伝えたい」と、敏腕プロコーチ森守洋氏に師事。東京都三鷹市の「東京ゴルフスタジオ」（☎03-5314-1551）にてレッスン中。ゴルファー一人ひとりの悩みに寄り添った、丁寧でわかりやすいレッスンが評判。趣味はドライブと夜景を観ること。お気に入りは「東京タワー」。Instagram（@maiyoshimoto_）では、ワンポイントアドバイスやゴルフウェアコーディネートをポストしている。
撮影／角田慎太郎（Gran） エディター／一寸木芳枝 撮影協力／ロイヤルスターゴルフクラブ
