年に一度の女性ゴルファーの祭典「Regina Open 2018」。ビギナーからエンジョイゴルファー、アスリートゴルファーまで総勢240名が集結したこの大会で、ガチな腕前を競う『UNDER95』な女性ゴルファーたちに上達のヒケツを聞いてみました。練習方法からモチベーションの保ち方など、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
毎日クラブを握る習慣を
森清香さん
練習場に行かなくても、とにかく毎日クラブを握るようにしています。家にあるのは室内練習にも使える小さいアプローチ用ネットとパターマット。アプローチは、床にマットを置いて、10ヤードくらいを練習します。ボールも本球です！
パターはただ打つのではなく、1球1球ラウンドの時の様にきちんとルーティンをとってから打ちます。いずれにしても、漠然と数多くやるというのではなく、2、3球でも本番をイメージし､集中してやるように心がけています。
取材・文／高橋よし子・撮影／岡田こずえ
