グリーン周りのアプローチでシャンクが止まらないときってありますよね。そんな人にお勧めの解決方法を今回は紹介します。要は、自分がクラブヘッドのどこでボールを打っているのか、その自覚さえあれば、シャンクは防げます。もちろん、シャンクだけでなく、ダフリやトップといったミス対策にも役立ちますよ。
ドライバーショットのスパットは目標の反対側に置きましょう【SNSで話題の“右手先生”森山錬が教える！】
◆トウ寄りに構えてトウ寄りで打つ
シャンクが出る理由は2つあります。1つが、ダウンスイングで振り遅れてしまい、ヒール側からクラブヘッドが下りてくること。もう1つはクラブの先端を認識できず、ネック部分でボールをヒットすることです。
前者はダウンスイングでクラブフェースが開いた状態で下りてくるため、ネック部分でボールをヒットしがちです。フェースを閉じながらヘッドを下ろす意識を持ちましょう。
後者は、クラブの先端を認識し、ヒール側ではなく、トウ寄りの部分でボールをヒットしましょう。そもそも、シャンクが出る人は、アドレスのときからヒール寄りにボールをセットしていることが少なくありません。自分ではフェースの中央部に合わせているつもりでも、クラブの先端を認識できないと、そのように異なるところにボールを合わせがちです。
アドレスではトウ寄りにボールをセットすること。そのままトウ寄りの部分でボールを打てば、ネック部分にボールが当たることはないので、確実にシャンクを防げます。
自分がイメージしたところでボールを打てるようになれば、それこそアプローチでのミスは大幅に減ります。ダフリやトップが多い人は、フェースの中央部にボールをセットすると、フェースの芯でボールをつかまえる確率が高くなるでしょう。
シャンクが出る人はネック部分でボールをヒットするからです。アドレスでトウ寄りに構えておけば、トウ寄りでボールをヒットできるのでシャンクを防げます
◆トウを認識するってどういうこと？
それでは、どのようにしたらクラブの先端であるトウを認識できるのでしょうか。普通にアドレスすると、トウを認識することは難しいかもしれません。しかし、ヘッドを持ち上げて「“トウで”誰かの背中を軽くなでること」は簡単できると思います。それこそ、ヒール側でも同じことをできるでしょう。しかも、ドン！ と強くヘッドを当てることなく、やさしく触れることができます。つまり、我々はそれだけ繊細にゴルフクラブを扱えるわけです。
それでもトウの感覚をつかめない人は、地面の上にボールを置き、トウでボールをコロコロと転がしてみましょう。それだけで、トウはここなんだなと認識できます。クラブの先端を意識できれば、クラブの操作性はグンと上がります。
ただし、シャンク病の人はボールを右に行かせたくない気持ちが強く、それが影響して、ボールを左へ打ち出す傾向があります。そういう人は、アドレスではトウの前にボールを置き、目標の右に向かってクラブを振り抜くといいでしょう。
ヘッドを持ち上げ、トウ部分で誰かの背中をなでてみると、自分が繊細にゴルフクラブを扱えることを理解できます
ボールを地面に置き、ヘッドのトウ部分でボールをコロコロと転がしても、トウの感覚をつかむことができます
トウを認識しながらクラブを振れるようになると、ダフリやトップといったミスもなくなり、ナイスアプローチの確率が高くなります
◆教えてくれたのは…森山 錬プロ
モリヤマ レン／1996年生まれ。173cm。レッスンは3カ月先まで埋まっている大人気プロ。55m/s以上のヘッドスピードから平均飛距離300yd以上のドライバーショットを放つ。「イーストゴルフスクール五反田店」「学芸大ゴルフスタジオ」にて活動中で、7月より世田谷区に「Futako Golf Club」をオープン予定。Instagram（@rengolf_54）で配信中の動画も大きな話題を呼んでいる。著書に「ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる（日本文芸社）」。公式ラインアカウント（lin.ee/dy4adIq）
撮影／村上悦子 取材・文／山西英希
