多くの女性ゴルファーを指導してきたEMIKO先生に、確実にステップアップできる “優雅なスイング”の美☆ポイントと、それらを習得するためのメソッドを教えてもらいました。前回はアドレスの形をお伝えしましたが、今回は「テークバック」をお届します。ぜひ参考にして、スイング美人を目指しましょう！
上達への最速切符、美しい『スイング』を手に入れて目指せ100切り！【アドレス編】はこちら！
笑顔の素敵なEMIKO先生
指導／EMIKO
『東京インドアゴルフ』渋谷校のチーフインストラクター。レッスン歴９年。わかりやすいレッスンで、初心者からベテランゴルファーまで、次々「スイング美人」に変身させている。
http://tokyo-indoorgolf.com/shibuya/
背筋シャキッ…のまま上体ぐるり
アドレスの姿勢を保ち、腰から上体を回転させ始めます。最初から手でクラブを上げようとすると軌道がずれたり脇が空いたりして、インパクトでクラブヘッドが元の位置に戻りません。８時の位置までは腰の回転だけで、８時を過ぎたら自然に手首が曲がってきます。
8時の位置まで上体ごとまっすぐクラブを引く
ありがちNG 例
NG1→手首でクラブを上げている
NG２→クラブを後ろ方向に引いている
NG３→上体が右にスウェーしている
次回は「トップ編」をお届けします！
撮影／内藤サトル 取材＆文／大津恭子 撮影協力／ドライビングレンジ日比谷
Regina2019春号 P156より抜粋
